Gubljenje Kilograma

Herbalifeline ® Max je dodatak prehrani bogat omega-3 esencijalnim masnim kiselinama EPA i DHA, koje doprinose normalnoj funkciji srca i održavanju normalnog krvnog pritiska i razina triglicerina u krvi. DHA doprinosi i održavanju normalne funkcije mozga i normalnog vida KLJUČNE PREDNOSTI • 5 blagotvornih učinaka za zdravlje: – EPA i DHA doprinose normalnoj funkciji srca* (1 kapsula) – DHA doprinosi održavanju normalne funkcije mozga** (1 kapsula) – DHA doprinosi održavanju normalnog vida** (1 kapsula) – EPA i DHA doprinose održavanju normalnih razina triglicerida u krvi*** (4 kapsule) – EPA i DHA doprinose održavanju normalnog krvnog pritiska**** (5 kapsula) • Riblje ulje iz održivih izvora, s oznakom organizacije Friend of the Sea • Ne ostaje okus po ribi jer proizvod sadrži esencijalna ulja timijana i paprene metvice • Svi sastojci proizvoda Herbalifeline® Max sigurno su zatvoreni u kapsuli od gela prikladnog za vegetarijance KAKO VAM MOŽE POMOĆI? Istraživanja su pokazala da zapadnjačka prehrana često sadrži vrlo malo omega-3 masnih kiselina dugog lanca (EPA i DHA) (Simopoulos, 2002, 2011)*, pa bi zato moglo biti korisno uzimati dodatke prehrani. Da bi se postigao preporučeni unos omega-3 masnih kiselina, nutricionisti savjetuju konzumiranje između 2 i 3 porcije ribe tjedno (AHA, 2012)**. Uzimanjem samo 1 kapsule Herbalifeline® Max lakše će se postići potreban svakodnevni optimalan unos 250 mg  DHA i EPA . *Simopoulos, A. P. (2002). Važnost omjera omega-6/omega-3 esencijalnih masnih kiselina. Biomed Pharmacother, 56(8), 365-379. Simopoulos, A. P. (2011). Važnost ravnoteže omega-6/omega-3 kod zdravlja i bolesti: evolucijski aspekti prehrane. World Rev Nutr Diet, 102, 10-21. doi: 10.1159/000327785 ** AHA (2012). Fish 101. from Dallas, TX: American Heart Association KORIŠTENJE Uzmite 1, 4 ili 5 kapsula (ovisno o tome što želite postići) s vodom. Po mogućnosti uzimati uz obroke, raspoređeno tijekom dana *Blagotvorni učinak postiže se s dnevnim unosom 250 mg EPA i DHA. **Blagotvorni učinci postižu se s dnevnim unosom 250 mg DHA. ***Blagotvorni učinak postiže se s dnevnim unosom 2 g EPA i DHA. ****Blagotvorni učinak postiže se s dnevnim unosom 3 g EPA i DHA Kroz dodatke prehrani ne smije se prekoračiti ukupni dnevni unos od 5 g  EPA i DHA zajedno.

Beta heart ® je hranjivi prašak s okusom vanilije, čiji je ključni sastojak beta-glukan iz zobi OatWell™. Pokazalo se da beta-glukan iz zobi snižava razinu/smanjuje količinu kolesterola u krvi.* KLJUČNE PREDNOSTI

• 3 g beta-glukana iz zobi pomaže sniziti razinu kolesterola* (2 mjerice)
• 1,5 g beta-glukana iz zobi pomaže održati razinu kolesterola** (1 mjerica)
• Ne sadrži šećer
• Bez umjetnih zaslađivača
• Bogat vlaknima (3 g po mjerici)
• Izvor proteina
• 25 kcal po mjerici

KAKO VAM MOŽE POMOĆI? U svakoj životnoj dobi način života može imati važnu ulogu u povišenju razine kolesterola. Pobrinite se za svoje zdravlje u tri jednostavna koraka.

1. Korak: Hranite se kvalitetno Smanjite unos transmasti i zasićenim masti jednostavnom zamjenom namirnica:
   • Integralni kruh/tjestenina umjesto bijelog kruha/tjestenine.
   • Masna riba ili nemasno meso peradi umjesto prerađenog ili crvenog mesa.
   • Orašasti plodovi, sjemenke ili zrna soje umjesto gotovih grickalica.
2. Korak: Pokrenite se Aktivnost pomaže dizanju razine ‘dobrog’ kolesterola (HDL)u krvi. Potiče otpremanje masnih naslaga u jetru, čime se održava dobro stanje srca i krvnih žila. Sve što trebate učniti je vježbati umjerenim intenzitetom 150 minuta tjedno** – probajte vježbati po 30 minuta, 5 dana u tjednu!
3. Korak: Pametno nadopunite svoju prehranu Jedna porcija Beta heart® bogata je vlaknima i izvor je proteina, a dobivate i 1,5 g beta-glukana – topivih vlakana iz mekinja zobi, koja pomažu sniziti ili održati razinu kolesterola.*

* Pokazalo se da beta-glukan iz zobi snižava razinu/smanjuje količinu kolesterola u krvi. Visok kolesterol je čimbenik rizika u razvoju koronarne bolesti srca. Beta-glukani iz zobi doprinose održavanju normalnih razina kolesterola u krvi. Koronarna bolest srca ima više čimbenika rizika i promjena jednog od tih čimbenika rizika može, ali ne mora imati blagotvoran učinak. **NHS smjernice: Visok kolesterol– prevencija. Objavljeno 16/08/2013.